心の変化
妊娠後期の妊婦さんにありがちな「巣ごもり本能」という心の変化が、5カ月目あたりからしばしば現れる人もいます。家をきれいにしたい！という衝動にかられ、今までしなかったようなことまでしたくなるかもしれません。「巣作り本能」はこの先、ますます強くなっていくでしょう。これまで外に出るのが好きだった活動的なタイプの女性も、むしろ家にいることを好むようになるでしょう。女性は、妊娠するとおなかの成長と共に、体全体がゆっくりとひろがってきます。心の中もゆったりと、そして少しボンヤリ気味になります。これは、赤ちゃんを育てるという、最も人間らしい行為を迎えるための心身の準備です。この体の変化を受け入れて、のんびりと生活することが、自然な出産のためのコツです。
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