心の変化
妊娠後期の妊婦さんにありがちな「巣ごもり本能」という心の変化が、5カ月目あたりからしばしば現れる人もいます。家をきれいにしたい！という衝動にかられ、今までしなかったようなことまでしたくなるかもしれません。「巣作り本能」はこの先、ますます強くなっていくでしょう。これまで外に出るのが好きだった活動的なタイプの女性も、むしろ家にいることを好むようになるでしょう。女性は、妊娠するとおなかの成長と共に、体全体がゆっくりとひろがってきます。心の中もゆったりと、そして少しボンヤリ気味になります。これは、赤ちゃんを育てるという、最も人間らしい行為を迎えるための心身の準備です。この体の変化を受け入れて、のんびりと生活することが、自然な出産のためのコツです。
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格闘技（かくとうぎ）とは、主に手や足や武具などでの攻撃・防御を行う対人戦闘技術の事である。また、「体技」、「格技」などとも呼ばれる。打撃系格闘技の多くでは固め技・投げ技が、組技系格闘技の多くでは打撃がルールで禁止されているのに対し、総合格闘技ではその両方を認めることから、何でもありの格闘技とも呼ばれる。
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